MENU

口呼吸になっていませんか?

口呼吸になっていませんか?|【やまぐち歯科クリニック】長崎市東長崎の歯科医院

口呼吸になっていませんか?

こんにちは。

長崎市東長崎のやまぐち歯科クリニックです。

 

今回は、口呼吸の原因や影響についてご紹介します。お子さまが無意識に口で呼吸をしている姿を見たことはありませんか?口呼吸は、鼻ではなく口から空気を吸う呼吸方法です。これが習慣化すると、さまざまな健康問題を引き起こす可能性があります。

 

口呼吸が起こる原因

口呼吸の原因はさまざまですが、特に注意しなければならないのが生活習慣や姿勢の問題です。歯並びの乱れが原因で口呼吸になることもあります。また、アレルギー性鼻炎や風邪などが原因となっているケースも少なくありません。

 

口呼吸が与える影響

口呼吸が続くと、健康や成長に悪影響を及ぼすことがあります。例えば、口を開けて呼吸することで口の中が乾燥しやすくなり、唾液の分泌量が減少します。唾液は口の中を清潔に保つ役割を果たしているため、口内環境が悪化し、むし歯や歯周病のリスクが高まります。また口呼吸は歯並びにも影響を与え、特に上下の歯がしっかりと噛み合わない「開咬」と呼ばれる状態を引き起こしやすく、顔の骨格や顎の成長にも悪影響を及ぼす可能性があります。

 

さらに、口呼吸によって酸素の取り込みが十分に行われないと、集中力の低下や疲れやすさにつながることがあります。睡眠の質も低下し、睡眠時無呼吸症候群などの問題が発生する可能性もあるため注意が必要です。

 

まとめ

口呼吸は、子どもの健康や成長にさまざまな影響を与える可能性があります。原因を特定して適切な対策を講じることで口呼吸を改善し、お子さまの健康を守りましょう。

当院では子どもから大人までそれぞれの年齢やお悩み、症状に合わせた歯列矯正治療を行っております。お子さまの矯正治療にご興味のある方は、お気軽に当院までご相談ください。